sexta-feira, 6 de setembro de 2013

Saúde e bem estar (3 bimestre)

Bem Estar
Saúde e bem estar é um programa que fala sobre 'Saúde e bem estar". Ajuda muitas pessoas a se cuidar em casa,porque dão dicas para nos cuidarmos e para não pegar doença e nem prejudicar sua saúde no futuro.
 Assim todos os dias eles falam sobre coisas novas por exemplo: você não consegue fazer cocô eles falam tudo sobre isso e  mais um pouco, tudo para te ajudar.
 Agora quero falar sobre saúde e bem estar,mas sem ser do programa. Você tem que cuidar do seu corpo ele é muito importante, quem acha que está gorda faça alguma atividade, por mais que seja andar de bicicleta no fim  de semana, malhar, caminhar, correr , nadar e varias outras coisas que podem te ajudar até mesmo dançar ajuda sabia, então só estou dando um concelho a você .
 Você conhece alguém que come, come, come e não engorda? Eu conheço e fico com uma vontade de poder comer igual a ela mas, eu não posso então tenho que me conformar como meu sou, mesmo assim gosto de como sou.
 Nunca diga que você é feia isso pode te deixar para baixo.














http://g1.globo.com/bemestar/

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